Un week-end bien-être ?
Du 9 au 11 janvier, on vous emmène à notre premier week-end bien être ? Et vous repartirez avec…Une boîte à outils pour vous, remplie de petits trésors à glisser dans votre quotidien,Une vidéo de Pilates à refaire à la maisonDes gestes d’auto-massage visage Kobido simples et efficaces,Des tips naturopathie pour l’hiver et pour accompagner votre énergie féminineUne recette pleine de saveurs et de sensEt peut-être une nouvelle façon d’aborder l’année : plus douce, plus libre, plus vivante. L’esprit du week-endPas d’injonctions, pas de perfection.Juste un espace pour vous : pour respirer, pour ressentir, pour vous accorder un moment de bienveillance et de plaisir.Parce qu’on peut très bien prendre soin de soi… sans se prendre la tête. Infos pratiquesGîte Les Caribous – Thorens-les-GlièresDu vendredi 10 janvier (soir) au dimanche 12 janvier (début d’après-midi)Chambres partagées · Pension complètePetit groupe de 8 à 12 participantesBain nordique, rando, cocooning et rires garantis Jusqu’au 10 novembre : 560 €Tarif plein : 620 €(hébergement, repas, activités et encadrement inclus) Pour réserverÉcrivez-nous sur celine@hubert.me ou cecile.espritpilates@gmail.com pour recevoir le dossier d’inscription et réserver votre place.Nombre de places limité. Avec joie, bienveillance et une bonne dose de légèreté,Cécile & CélineEsprit Pilates Studio x Céline Hubert Naturopathe